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        然后，清晰感知到，自身的生命力，有了一个大幅度暴涨。

        假如...假如说，先前没有达到极限一百二十分钟，寿命是六十年的话，现在起码是一百二十年，整整翻了一倍。

        “呼——”

        他随手脱下衣服，露出精壮的肌肉。

        《骑士侍从锻炼法》并未令其一跃成为大块头，不脱下衣服露出肌肉，一眼扫去甚至会觉得有些瘦。

        但，浑身的肌肉分布匀称，看上去极其协调。给人的感觉，完美的人类体型，应该是他这个样子。

        “身高增加了差不多两厘米，不算明显。所以，我现在正式成为一位侍从了？”

        哈罗德的道果感悟中，想要获得【侍从】称号，起码要经历三个步骤。

        第一步，极限一百二十分钟。第二步，学习剑盾、骑术技巧。第三步，战争中，或者是异端讨伐中，杀死十个敌人。

        以上，尤其是最后一步，没有战功永远无法获得【侍从】称号。

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